高瀬真奈

モデルをしながら、甲府大使や空間デザインの仕事をしています。

私は今、モデルの仕事をメインにしています。ブランドさんのルックモデルや広告モデルとして活動することが多くて、美容師さんのヘアモデルや雑誌の表紙の撮影など、いろんな現場でモデルとして経験を積んできました。また、モデルの仕事に加えて空間デザインもやっていて、そちらのお仕事ではプロダクト制作の企画から撮影まで幅広く関わったこともあります。最近では、地元の山梨県・甲府市の甲府大使としての活動もしています。

雑誌の表紙がきっかけで、モデルデビューしました。

元々私はモデルを志望していなくて、普通に就職活動をしている最中にInstagramでスカウトを受けたのがきっかけです。スカウトを受ける前から美容師さんのモデルをやっていたのですが、急に雑誌の表紙の撮影をやらないかというお話をいただき、まさにザ・モデルの撮影現場といった環境で撮った最初の作品がいきなり雑誌の表紙で（笑。

その雑誌の表紙を見たモデル事務所からInstagramで連絡を頂いたことがデビューのきっかけになりました。

自分の体の状態を常にマップのように把握しておくことが習慣になっています。

美容と健康のために、自己研究を重視しています。自分の体や肌のサイクルを理解することが大切だと思っていて、「こういう時は肌が荒れやすいな」とか、「こういう時は体調が悪くなりやすいな」というパターンを把握するようにしています。例えば、体調を崩した時に「昨日こういうことをしたからだな」と原因が分かるようにして、自分の体の状態を常にマップのように把握しておくことが習慣になっています。こうやって日々の体調や変化に敏感でいることが、美容と健康の維持に役立っていると思います。

「食べることができる」というのは本当に幸せなことなんだと思います。

嘘つかないで言うと、私が最もよく伝えるのは、「よく食べて、よく寝ること」です（笑。実は、私も一時期、体調を崩して食欲がない時期がありました。食べられない状況が続くと、体力が落ちていってしまい、人としての活力がどんどん減っていくんです。だからこそ、「食べることができる」というのは本当に幸せなことなんだと実感しています。しっかりと栄養をとり、十分な睡眠をとることが、一番の美容法だと思います。

周りの人たちを大事にしなければいけないと思っています。

家族や友人を大事にすることです。もともとモデルを目指していたわけではないので、自分がなぜここまでお仕事をさせてもらえているのか、正直わからないことがありました。実際、私がここまでやってこられたのは、自分の力というよりも、家族や友人が支えてくれたおかげだと思っています。だからこそ、この人たちを大事にしなければいけないし、自分一人では無理だということを常に感じています。

小さな幸せを忘れずに、自分自身の感覚を大切にするように心がけています。

芸能活動を続ける上で、私が最も大切にしている信念は「人間らしくあること」です。この仕事はキラキラした世界で、素敵なお洋服を着たり、綺麗にメイクしてもらったりと、夢のある職業です。ただ、その中で、自分が誰なのかを見失わないようにすることが大切だと感じています。作られた自分が勝手に大きくなってしまうと、自分の幸せがどこにあるのか麻痺してしまうこともあります。だからこそ、小さな幸せを忘れずに、自分自身の感覚を大切にするように心がけています。

良いと思ったことは積極的に取り入れて、自分をアップデートし続けるようにしています。

常にインプットを続けることが大事だと思っています。どの現場に行っても、他のクリエイターさんの動きをよく観察して学んでいます。特にフォトグラファーやヘアメイクさんの技術や仕事の進め方はすごく参考になるので、良いと思ったことは積極的に取り入れて、自分をアップデートし続けるようにしています。常に新しいことに挑戦したり、変化を恐れずに対応するよう心がけています。

初めての場所や未知の状況に対して、あまり不安を感じずに挑戦できるようになりました。

キャリア初期の経験が、今の私にとって大きな影響を与えているのは、初めての仕事に物怖じしないことです。毎回現場も違いますし、行く場所も違えば、人も違って、会話の内容も変わってきます。なので、安心した場所にずっといることができないというのが、この仕事の特徴です。特に、モデルの仕事では初対面の方々と一緒にプロジェクトを進めることが多く、ほとんどが初めましての状況ですね。この経験があったからこそ、初めての場所や未知の状況に対して、あまり不安を感じずに挑戦できるようになりました。